FC2ブログ

腰痛解消法 肩こり 腰痛 体操 と 肩こり 腰痛 解消法

肩こりや腰痛の原因・解消法・体操・ストレッチなどを解りやすく解説しています。

ホーム > カテゴリー - 腰痛解消法

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

腰痛解消法にはムービングディスク(バランスディスク)

前回の腰痛解消法では、低反発マットレスの効果についてお伝えしました。
今回の腰痛解消法では、これまで腰痛解消法でお伝えしてきたバランスボールやストレッチポールなどと匹敵するくらいの人気を誇る腰痛解消グッズをお伝えしていこうかと思います。

皆さんは、肩こり 腰痛 体操 と 肩こり 腰痛 解消法(当サイト)をご覧いただいて姿勢の重要性を既に理解されていることかと思います。
また、もう良い正しい姿勢を行っている方もおられるかもしれません。
しかし、どうでしょうか??
良い姿勢を行うのは至難の業ではないでしょうか??

では、なぜ良い姿勢をすることが難しいのでしょうか。
それは、今現在の悪い姿勢が身体にとって正常だとインプットされてしまい筋肉のバランスや骨格のバランス、もっと細かくいうなら神経の緊張のバランスなどが不均等になってしまっているからなのです。
ですので、当然良い姿勢をしようとすると身体は拒絶反応を示してしまうのです。
では、良い姿勢は一生かかっても出来ないのでしょうか。
いいえ、違います!!
にほんブログ村 病気ブログ 首・肩・背中・腰の病気へ
スポンサーサイト
[ 2008/05/05 18:06 ] 腰痛解消法 | TB(0) | CM(0)
ブックマーク
Yahoo!ブックマークに登録
Add to Google
スポンサードリンク
プロフィール

ヒロ

Author:ヒロ
肩こり 腰痛 体操 と 肩こり 腰痛 解消法へようこそ♪

はじめまして~(^▽^)/
カイロプラクティックを専門に整骨院にて治療を行っているカイロプラクターのヒロです。

肩こり 腰痛 体操 と 肩こり 腰痛 解消法では、普段の肩こり・腰痛治療日記や肩こり・腰痛体操、肩こり・腰痛解消法などをわかりやすくご紹介しています。

最近のトラックバック
ユーザータグ


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。